鶴見の整体 〜へバーデン結節の安静以外に治す方法〜
鶴見の整体、駒岡ウォーキング整骨院です!
ヘバーデン結節。皆さん聞いたことがりますでしょうか?
指の痛みのケアの仕方についてお話ししていきます。
女性の方は年間を通して手をよく使いますね!
家事、掃除、洗濯、皿洗い、子育てなどで毎日毎日手を駆使されています!(毎日お疲れ様です!)
指の変形と言われるへバーデン結節。
整形外科などでは使いすぎと言われる事も多いかと思います。
たしかに、手の変形が進んでしまった場合、どの関節も同じですが、元に戻すことは出来ません。これ以上悪化しない事に目を向けるでしょう。
お医者さんからは使いすぎないように。とそれだけ。
使いすぎないようにと言われても、使いすぎない事なんてどうやったらいいの、、、??
確かに難しいかもしれません。
そこで、使いすぎない事よりも使っていてもサポートが出来るものを考えてみましょう。
変形したものをサポートする様にするためには、、、
指サックが1番です。
紙をめくるときに使うあれです。
あれ自体がゴムで出来ているため、関節を保護してくれます!
普通のサポーターでは濡れてしまわないように、水回りの家事では外す事もあると思います。
しかしあれはゴムでできているので手が濡れても問題ありません!継続的なサポートも出来ます!
痛みがある人はぜひ指サックをしてみてください!!
へバーデン結節は関節の変形です!
指の治療も当院は対応可能です!
手技の治療だけではなく、痛みを取り除く機械もあります!
痛みをすぐ取りたいという方は駒岡ウォーキング整骨院へ!
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