鶴見の整体 〜睡眠の質をあげると肩こり、慢性痛の改善になります〜

query_builder 2021/08/09
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鶴見整体、駒岡ウォーキング整骨院です!


肩こり、慢性痛でお悩んでいる方は

睡眠の質が低下しているかもしれません!


睡眠の質を高めるためには、人間の睡眠の型を知る必要があります!

それは『クロノタイプ』というもので分類されています🐻🦁🐺🐬

これは遺伝子レベルで決まっているので、自分に合ったものを探してみてください!

コーヒーを飲む時間も参考になるので、ぜひ確認して見てください📖


http://iwamurohp.jp/4s05.pdf


肩こり、自律神経による体の慢性的な不調は、鶴見整体”駒岡ウォーキング整骨院へ!

そういった慢性的な症状にも対応可能です!

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